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| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 黑豆 | 促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。 | 用黑豆炒至半焦泡人黄酒。 |
| 花生 | 对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有利。 | 每日几粒即可 |
| 水果 | 丰富的维生素含量使其深受大家青睐，最大众化的水果 | 每日食用，最好在两餐之间 |
| 忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 食用建议 |
| 黑芝麻 | 甘苦，寒，滑，会加重病情 | 过犹不及，不宜大量摄取 |
| 麻椒 | 具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险。 | 宜吃无辛辣刺激性的调味品。 |
| 大肥肉 | 属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油 | 建议适当的少食用一些 |
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