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宜

1、宜多吃粗纤维食物； 2、饮食宜温热、清淡、松软； 3、宜少食多餐； 4、宜多吃水果蔬菜。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建议
萝卜	萝卜能够化痰利湿，同时增强人体的免疫力，所以有利于尘螨过敏性哮喘患者康复。	1、把白萝卜用勺子轻轻刮出瓤，刮细碎一点更好； 2、倒入适量蜂蜜； 3、用勺子拌匀均匀即可。
丝瓜	丝瓜具有抗过敏作用，同时能够化痰利湿，宜多食用。	丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜。
柑橘	柑橘富含维生素B1.维生素C，能够增强身体抗病能力。	榨汁饮用，每天150-200毫升。

忌

1、忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物； 2、忌食用油腻食物； 3、忌食用胀气或难消化的食物； 4、忌食用辛辣刺激性食物。

忌吃食物列表	忌吃理由	食用建议
山芋	山芋食用后会导致腹胀，压迫胸腔而加重呼吸困难。导致尘螨过敏性哮喘加重。	豆类也少吃为好。
辣椒	辣椒性温，食用后化热会加重哮喘。所以，尘螨过敏性哮喘不宜食用。	生葱、芥末、辣酱也少吃为好。
羊肉	羊肉性热，食用后容易加重哮喘症状。尘螨过敏性哮喘患者不宜食用。	公鸡肉、蜂蜜、巧克力等少吃为好。

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