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上班时总感到烦躁,晚上睡觉总是做梦,而且都是些稀奇古怪的事,请问我这是怎么了?

好长一段时间总感觉很累,晚上总做些杀人啦、被人杀的梦,白天会觉得心情没来由的烦躁,总想做点叛逆的事情来,想离开繁华的都市一个人找个地方安静一下。较主要的就是平时脾气太燥了,有时候都莫名其妙的发火。想请教下像我这种情况会不会是心理有什么问题?

问题补充: (2008/09/01 09:35)
补充一下:

问题补充: (2008/09/01 09:46)
较近烦躁的现象好像越来越严重,每天依旧不停止做梦,每天都觉得头好重。有种想打人的冲动。本来是准备出去走走,可是老板说较近比较忙,刚好公司又在不停的改革中,所以请假肯定是不同意的。出行计划就一拖再拖,在这样的状态中工作,就越来越觉得烦躁,上周和我们一同事吵了一架,事后虽然觉得不对,但是却觉得心里舒服点了。如果再这样下去,我想我迟早都会疯掉的。请问我改该怎么办?

提问者: wac1988 提问时间: 2008-08-25 收藏

回答问题

回答

善成心理

一般情况下做梦都是有原因的,比如你现在的梦境很可能是一种焦虑的象征。如果现在没有影响到你的工作和生活的话,这是一种正常心理普遍状态,不是什么心理问题,如果你觉得你的工作和生活受到影响,可以联系我们。详见我的个人简介!

分享 回答时间: 2008-08-25

叶子

休息一段时间过后再看吧,给自己放松也是心理调节的一种有效方法。

分享 回答时间: 2008-08-25

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