我怕打雷，怎么办-在线医生

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我怕打雷，怎么办

我特怕打雷，
有时看到什么动覀一闪就下一跳
总是一惊一乍的
打雷昰把窗，窗帘关的紧紧的
蒙再被子里，
不敢出来，下的要命，
怎么办啊，昰怎么会事哦？
怎么解决这个问题?
我实在受不了了

提问者: 大聂聂 提问时间: 2008-08-25 收藏

回答

善成心理

如果晚上一个人在家，听到打雷很多人都会有恐惧的心理，因为性格不同，反映强烈程度也会不同，这完全属于正常的情况，可以在打雷的时候找家人或朋友陪同。
但如果你特别的害怕打雷，而且已经在心理上给你带来了困扰，那你需要想想打雷时你脑中是否有浮现什么特殊的场景，是不是在怕打雷的背后有什么潜在的原因。必要的时候，需要求助心理咨询。

分享回答时间: 2008-08-26

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