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我快崩溃了

我今年4月份到一家韩资企业上班,我的专业是室内设计,但我现在的工作是机械方面,跟我学的专业不是一点关系没有,也是为了生计。但工作能力方面我能胜任。还有我的家庭,老公比我大6岁,到现在还没有属于自己的房子,周围知道我的情况的人们都看不起我,我也经常给自己大气,给自己加油,但效果不明显。我整天神经都紧绷着,甚至领导或同事喊我的名字我都胆战心惊,害怕自己有错。我非常害怕和领导(韩国人)四目相对,急着躲避,导致他看我的眼神也很奇怪,我也很后悔,但是下次还是这样,快崩溃了!帮帮我!

提问者: zhengbaotun 提问时间: 2008-09-02 收藏

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回答

善成心理

首先你能够进现在的公司,说明你是有一定能力的,现在很多人做的都不是自己本来学的专业。重要的是你在工作中再学习的能力。所以不要给自己的压力太大了。每个人的生活方式不同,基础也不同,追求不同,其实没有可比性的,如果你总是把自己的劣势和别人的优势比,会很辛苦。 重要的是你的生活是否比以前有了很大的进步,你的生活是否向着你努力的方向发展。

分享 回答时间: 2008-09-02

神光心理

您好,看得出来您很自卑,你在意别人的看法,比较追求完美。很怕得不到别人的认可,而生活中也有压力,这些促使你必须要让自己表现得很到,但是越这样你越表现得不好,这样就形成了恶性循环。您要做的就是找回自己的自信,通过回想自己以前成功的事情来找回自己的自信,另外您要给自己营造快乐、和谐的气氛。

分享 回答时间: 2008-09-03

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