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大概一年半前,我读高三,我和一个好朋友吵架,然后原本经常我们两个一起玩的朋友都站在了他那边,他还经常故意在我面前和他们玩耍,特别是每节课下课的时候,他们总是排着队在外面的走廊上聚着玩,由于去厕所要经过那里,我也经常去厕所,每次我经过那里的时候都总感觉他们在看着我,一开始还不怎么难受,但是久而久之,我感觉越来越难受,后来的两、三个月里,只要有人站在走廊那个他们经常站的位置里,不论是什么人,我都感觉他们在看我,感觉很难受.后来放暑假,我的对视恐惧在暑假里基本消失了,后来我复读高三,几乎所有的同学都换了,刚开始的时候见到旧日的阴影地本来还有点恐惧的,后来经过自己的心理调节,慢慢的就不怕了,但是过了一个月左右,我在走廊上看见了一个新同学与我对视了一眼后很恐惧,很尴尬,所以,就勾起了我以前的回忆、感觉,之后我就重又患上对视恐惧症.再后来,我在上课的时候和一位女老师对视时,她看我的眼神很恐惧,很尴尬,所以我很害怕和她对视,之后我就担心,会不会连其他的老师也会这样啊?之后,我的想像变成了现实,无论哪个老师,上课的时候,都很努力的回避我的眼神,我也是这样,就这样的情况持续了大半年,现在我就算是和普通的男老师也不敢和他对视,请问有什么解决办法啊?
提问者: 163556 提问时间: 2008-11-13 收藏
神光心理
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