您好
长期吃维生素E 可以影响凝血功能 造成出血
隆鼻的费用 一般再5000以上

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在中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所主办的‘维生素E与人体健康”主题研讨会上，专家们一致认为，维生素具有以下保健作用：
>预防心脑血管疾病
这主要是因为维生素E可以降低血浆胆固醇水平、抑制平滑肌细胞增殖、抑制血小板粘连和聚集、减少白三烯的合成、强化前列腺环素的释放等功能，从整体上能够预防动脉粥样硬化，包括冠状动脉硬化和脑动脉硬化等。
>抗肿瘤
维生素E的抗肿瘤作用，主要是因为它具有抗氧化作用，能够调节免疫、诱导细胞凋亡。
>防治糖尿病及其并发症
维生素E虽然不具备降糖作用，但是却可以降低脂质过氧化、清除自由基、纠正脂代谢紊乱、改善血小板与内皮等功能。这些功能都能够起到防治糖尿病慢性并发症的作用。
尤其是Ⅱ型糖尿病患者，不需要像I型糖尿病患者那样每天注射胰岛素，他们保持健康的方式主要是控制饮食，其主要的死亡原因是心肌梗塞或中风。
Ⅱ型糖尿病患者发生并发症危险的主要因素，是血细胞的不规则和炎症。通过每日补充维生素E1200国际单位，3个月为一个疗程，一个疗程结束时就可以成功地减少血细胞中的炎症。
>延缓老年痴呆症和中枢神经系统功能失调
维生素E对于神经系统的发育非常重要，对神经的协调作用、运动功能都有重要意义。
同时，维生素E有增强和调节免疫功能的作用，类风湿性关节炎患者服用维生素E，可以缓解疼痛。
>延缓衰老
维生素[主要有这两方面的功能：一是调节血脂、降低胆固醇； 二是抗衰老、营养细胞膜。
人的衰老是从细胞开始的，细胞膜上有维生素E、磷脂、不饱和脂肪酸等。维生素E在这里的主要作用是保护脂肪酸的氧化，从而维持细胞膜的活性和新陈代谢，从而起到延缓衰老的作用。
>治疗腿肚抽筋
一般认为，腿肚抽筋是由缺钙引起的。可是最新研究表明，中老年人由于肌营养不良导致肌纤维兴奋性增高，同样会引起腿肚抽筋。
根据这个原理，补充维生素E就能够改善肌营养不良，使肌纤维兴奋性趋于正常。
所以，腓肠肌痉挛的中老年人，在补钙治疗的同时，每日3次，每次加服100毫克维生素E，1个月为一个疗程，就可以达到满意效果。
>治疗淤血性心功能不全及心绞痛
对这类患者每日口服200-400毫克维生素E，可以通过运动负荷量的增加，逐渐消失心绞痛，并且具有利尿作用。
>治疗慢性乙型肝炎
维生素E可以作为一种廉价的抗病毒药物，辅助治疗慢性乙型肝炎。
患上慢性乙型肝炎后，每日口服300毫克维生素E，每日2次，3个月为一疗程，证明安全、有效。虽然其确切机制还不清楚，可是一般认为，维生素E对人体的免疫机制发生作用。
>美化皮肤
维生素E的美容作用机理是抗氧化，内服维生素E可以保护细胞膜，外用维生素E可以保持皮肤湿润、防止皱纹、增加皮肤弹性。现在的许多护肤产品中，都含有维生素E。
>抗流产
维生素E之所以称为生育酚，就是因为早期科学家在研究时发现，在动物鼠实验中，它与老鼠的生殖能力有关——缺乏维生素E的老鼠，同样缺乏正常的生育能力。许多习惯流产的孕妇，可以通过服用维生素E预防流产。
>治疗妇科疾病
维生素E还可以用于治疗多种妇科疾病。例如：隔日口服100毫克维生素E胶丸，7天一个疗程，通常1—3个疗程就可以治愈妇女放置节育环后出现的出血和月经过多；用于治疗免疫性不孕症、无排卵性不孕、习惯性流产等等。
不良反应：
1．长期服用大量（每日量400～800mg），可引起视力模糊、乳腺肿大、腹泻、头晕、流感样综合征、头痛、恶心及胃痉挛、乏力软弱。2．长期服用超量（一日量大于800mg），对维生素K缺乏病人可引起出血倾向，改变内分泌代谢（甲状腺、垂体和肾上腺），改变免疫机制，影响性功能，并有出现血栓性静脉炎或栓塞的危险。

很多复合维生素是含有维生素E，但含量都比较低，而且大多是合成的维生素E。所以，如果是为美容和抗氧化目的补充维生素E的话，建议选择单独的天然维生素E的产品。由纯的生育酚（d－α－生育酚）制成的胶囊产品应该是补充维生素E的最好选择。但国内大多数天然维生素E的产品都是用的天然维生素E醋酸酯制成的，在吸收和抗氧化方面会稍微差一些，但应该比合成的维生素E好。

少吃可以促进血液循环，起到美容作用，但不可多吃，多吃会使血管的通透性增加，血管壁脆弱，这样就会起淤斑。

另外，长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱;皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱，凝血酶原降低;血中胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加与活力增加及免疫功能减退。