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我是不是有所谓的产后抑郁

我是一个9个月宝宝的妈妈,我是在日本生的孩子,刚生完孩子因为亲人不在身边,老公要天天上班,都所以孩子都是我一个人带,因为工作关系孩子刚满月就给在中国的婆婆带,后来因为工作不顺利老公对我又不好,所以在孩子8个月的时候我从日本回来了,公公婆婆总认为我和老公吵架一定是我的不对,因为我是个不怎么爱说话的人,所以公公婆婆好像不喜欢我的样子,现在每天差不多都是我一个人带孩子,我家孩子好动,一刻不闲着,脾气又大,这还没什么,晚上睡觉也不踏实,看到孩子哭刚开始会哄,可是经常那样闹就会发脾气,有时候还会忍不住打她,换尿布的时候,她脚老蹬,我怎么穿都穿不上,就会打她光着的大腿,特别是晚上,有一次晚上她怎么哄都还一直哭闹,我一生气狠狠打了她屁股还把她扔床上,对着她说爱哭慢慢哭吧不管你了,有好几个晚上看见宝宝哭,我也跟着哭,总觉得很累。有时候还想把孩子给公公婆婆然后自己逃到一个没人认识我的地方。明知道小孩子有时候就是这样,就算打她也不知道,可是还是忍不住。而且我每天睡眠不足,可是晚上孩子8点多睡了,我却睡不着,都要等好几个小时才睡得着,孩子生完后110斤,两个三四个月左右瘦了30斤了,现在很会吃很会饿,却吃不胖,这是不是因为带孩子太累有关系,我有时候觉得自己不配做妈妈。可是我真的很爱我的孩子。我没想到自己会这样对待我怀胎十月生下的孩子。我该怎么办???

提问者: 匿名 提问时间: 2009-04-19 收藏

回答问题

回答

善成心理

你好:
看了你的叙述,可以想到你现在非常痛苦!一个人带孩子,却感到自己无法胜任.产后抑郁是指女性在生完孩子后由于生理和心理因素变化造成的心情低落,一般在产后6周内发作.而你现在的情况更有可能是由于照顾孩子,任务繁重,加上没人帮助你,所以感觉很累,影响了正常生活,这也说明你还没有充分适应新妈妈这个角色.作为一位新妈妈,没有人能感觉自己能够完全胜任照顾宝宝的工作,这种感觉其实也是有责任心妈妈的表现,你不需要感到自责.
你想逃到一个没人认识你的地方,但是你没有,因为你知道你是宝宝的妈妈,你有责任抚养她.
依你目前这种状况,一方面,你可能需要一段时间慢慢担负起照顾孩子的重任,另一方面,你需要向身边的人倾诉,寻求帮助.如你的公公婆婆,但你认为他们不喜欢你,可是你也不能肯定呀!即便真是这样,他们不会因为这就减少对孙女的关爱的.试着与他们沟通.
希望你尽快走出目前困扰你的这种状态!

分享 回答时间: 2009-04-19

神光心理

这位朋友:
您好!一个人带孩子好辛苦,老公又不在身边,和公婆沟通又很有限,可以想象您很无助,所以当孩子烦时,会把气撒在孩子身上,但面对不懂事的孩子你又很后悔,但是孩子哭闹时就又会忍不住。现在的你,非常压抑,但是做了母亲,就要勇敢地挑起生活的重担。照顾孩子的时间也是非常短暂而有限的,等到孩子会说会笑时,那时就得到了做母亲的安慰。和老公的问题,还是有时间积极地面对与解决吧,你们有一个共同的家庭。
祝您生活幸福!

分享 回答时间: 2009-04-19

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