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我该怎么走出困境.

长年累月躲在自己的房间里,电视之后电脑已是生活的全部.从小就已经很自闭的我,在初中时因患两三年的鼻炎离开了校园,一度忧郁的心情,没在和几个人(社会)远离了群体.总是一个人在网吧上网.没有未来死似乎是唯一的遐想.今天24岁了.凑合勉强着打过一两年的工.曾今我怎么了,以为全闻名的人都在说我,是陷入深沉的幻想世界,煎熬着,又为谁心痛,一个人,好无知.环境的因素跟本没选择的余地,一直都是那么的执着
(看见人紧张鼻子里种憋一口气却习惯了,一见人就想喘息跟本控制不住自己,只好又一个人继续去习惯遗忘)有幸了解那么点悲哀的自己,我不想在装着脆弱

提问者: 幽陨雨 提问时间: 2009-04-24 收藏

回答问题

回答

善成心理

朋友您好,感受到您的强烈的痛苦的。从您所给的,我的一个基本判断是社交恐惧症,您可以到心理咨询中心和当地的精神卫生中心去求治的。如果需要进一步的帮助,可以加我的QQ1144562614

分享 回答时间: 2009-04-25

神光心理

幽陨雨:
您好!理解您的痛苦与挣扎!初中时因病离开了校园,以后就基本脱离了社会生活,勉强凑合着打过一两年的工,但是您还是缺乏社交锻炼,很不适应社会,您越来越多地封闭在自我狭小的空间里,现在已经发展到社交恐惧症了。这是您极度缺乏安全感的表现,对于自己的未来也是茫然,缺乏自信。现在的您,建议选择一家有实力的咨询公司,让专业的心理咨询师帮助您找回自信,恢复安全感,最终彻底解决您的恐惧与抑郁的心理!
祝您早日恢复健康!

分享 回答时间: 2009-04-26

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