心理问题

专家你好，怎麽说呢，昨天厂里举行的技术比武我又失败了，这不是我前列次失败了，老感觉从小到大成功的感觉没经历过几次，考完后我直接感觉没脸见人了，因为我刚入厂的时候就是因为考的不好才调到这个车间的，其后举行的几次考试我都考的不好不坏，可这次又考砸了，我也不知道当时咋考的，可能是在别的车间考的关系，考完后才感觉咋犯了这麽低级的错误，当时用脑袋撞墙的感觉都有，考完后我就直接躲厕所了，平时我交际也不广，下班一般就回家了，可能是我有些口吃的关系，不大敢主动和人说话，同事在一起有说有笑有时我只能做个听众，想改变自己吧，较多坚持几天就又变回去了，我才二十四岁，不想浑浑噩噩的就这麽过下去，请问专家我该从哪方面着手提高自己，谢谢！

提问者: songyulann 提问时间: 2009-05-26 收藏