我是否有社交恐惧症？-在线医生

我是否有社交恐惧症？

我和不是很熟得人说话总是爱出汗，比如找工作面试的时候或开会要发言的时候，严重时满头大汗，汗珠流得满脸都是，总让别人莫明其妙，也让我非常苦恼，出汗的时候用什么办法都制止不了，比如深呼吸也没用，我该怎么办呢？是不是要吃安定类的药物呢？这是不是社交恐惧症呢，五六年前还没有这个问题，现在感觉越来越严重！
希望能帮帮我,多谢了！

提问者: 吹落九天 提问时间: 2009-06-09 收藏

回答

问渠心理

您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理障碍,最好的治疗方式是心理治疗, 如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室, 再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询方案

社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。

分享回答时间: 2009-06-13

善成心理

您好：
如您所描述的，这样的情况是社交恐惧症，但是不需要吃安定类的药物。不知道您是什么时候开始出现这样的情况的，之前有发生什么影响你的事情吗？您愿意和我说说吗？如果愿意的话，您可以加我的QQ502161526。有一个小小的建议，您可以在紧张的时候不要去关注您的紧张情绪，将注意力放在您要说的话或表达的内容上，可能实际做起来比较困难，但是可以尝试去做做看。

分享回答时间: 2009-06-10

lyxl

你好：
发生这样的问题是在什么时候开始的，期间有什么事情发生，能够具体说说吗？
不要总是压抑和委屈自己，把心中的困惑和烦恼说出来，开心去面对，多与家人和朋友沟通，相信你会知道该怎么做的。
如果需要，建议你能够寻求专业咨询帮助。

分享回答时间: 2009-06-11

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