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如何治疗焦虑症

我心跳跳得很快,心悸,而且尿频,大便也多,拉出来开花一样的,一天起码4,5次,晚上都睡不着,有时一天睡4,5个小时,有时更少,几分钟,一般隔一天睡好一点。有时还感觉到肌肉跳动,睡觉总感觉热,还出汗,思想,忧虑很多,还像每分钟都在思想担忧

提问者: 晓1987 提问时间: 2009-06-11 收藏

回答问题

回答

叶子

焦虑症一般是在精神科看的。也有部位情况是通过心理咨询来解决的。

分享 回答时间: 2009-06-12

神光心理

晓1987:
您好!能够感觉得出来你很压抑也很焦虑,头脑每天都在思考,考虑那些与自己有关的东西,遇到事情往坏处想,遇到坏事往自己身上套。你现在非常压抑,所以不仅有焦虑症,还有一些抑郁的情绪。这些都与你的特质与关,就是由于缺乏自信,过度思考造成的。治疗当然要用心理治疗,解决你的压抑,你的紧张焦虑,你的睡眠,最后恢复你的自信,才能彻底解决你的问题。
祝您早日恢复正常!

分享 回答时间: 2009-06-12

问渠心理

您好,焦虑症是一种心理障碍,最好的治疗方式是心理治疗,药物有依赖性与副作用,而且治标不治本, 如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室, 再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询方案

焦虑症有哪些临床表现?
焦虑症有哪些临床表现? 患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如入睡困难、做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,易出汗,四肢发冷,手指发麻,肌肉跳动,眩晕、心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张。检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等。
所谓焦虑性歇斯底里,见于部分焦虑症患者,可有阵发性恐惧发作,表现心情极度紧张恐惧,心慌,呼吸困难,喉部有窒息感,出冷汗,全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉,它与歇斯底里的区别,在于发作间期仍有上述焦虑,紧张情绪存在。

分享 回答时间: 2009-06-13

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