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我为什么胆越来越小?

以前我天不怕地不怕,现在虽然长大了,可胆小了,一个人不敢走黑路,夜里不敢起来上厕所,我也试着胆一点但就是会害怕黑暗,请问我该怎么办?

提问者: ylb147258杨子 提问时间: 2010-01-11 收藏

回答问题

回答

神光心理

ylb147258杨子:
你好!以前的你天不怕地不怕,那时的你是个单纯的孩子,还不知道什么叫害怕。可是渐渐长大了,胆却变小了,一个人不敢走黑路,夜里不敢起来上厕所,这是缺乏安全感的表现,在成长的过程中,一直都一帆风顺,直到遇到了一个刺激性事件,这件事是一个导火索,引发了你的不安全感,于是从那次事件过后,你就变得胆小了,一个人不敢走黑路,夜里不敢起来上厕所。可你又是一个理性的人,知道自己胆小不好,想让自己胆子变得大一点,但是你还是克服不了恐惧的感觉,还是会害怕黑暗。你明白了我以上的分析,聪明的你就明白了克服胆小害怕在于恢复你的安全感。当你感到外面的世界是安全的,就不会有不必要的担忧和害怕了。
祝你开心快乐!

分享 回答时间: 2010-01-12

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