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右膝关节退变，可以适当的锻炼么

病情描述：2006年右腿膝盖部疼痛。膝盖部活动不便，长时间站立，行走。都会有剧烈疼痛感。就以医院：山东省烟台市烟台山医院。在烟台山医院拍过X光，报告单内容如下：右膝关节组成骨未见具体骨折与破坏，骨小梁清晰，骨性关节面硬化，髁间隆突变尖，关节内侧间隙变窄；髌上囊密度增高，髌骨上韧带钙化，关节周围软组织均未见异常。 曾经治疗情况和效果： 一直服用的药物有：关节元素（黄），关节元素（蓝） 想得到的帮助： 可以适当的锻炼么？

提问者: zh1989 提问时间: 2011-05-04 收藏

回答问题

回答

ct03001

你好！右膝关节退变是正常的人体衰老退化的过程，可以缓解治疗，但不能断根治疗，
意见建议:
常规治疗方法建议中医保守治疗，效果是不错的，可以采取针灸，按摩，红外线，刮痧，火罐等综合治疗方式，适当结合中药内服，是比较妥当的治疗手段！多休息，不能劳累。不要锻炼为宜

分享 回答时间: 2011-05-04

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你好，这种情况一般的情况往往是需要注意保养的。不要过度运动的 了。不要劳累着凉的。饮食要丰富的。多吃些含钙质的饮食的。适当的晒太阳。一般的情况往往是可以采用理疗、中药、保护关节软骨药物等治疗方法。严重的情况下，需要手术的治疗的。

分享 回答时间: 2011-05-06

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可以啊，换句话说，如果是个自行车齿轮的话，已经生锈磨损到了比较严重的程度了，通过加润滑油，还可以改善一下运行的状态。人体关节的润滑油，就是关节液。健力多氨糖软骨素，就是提取的关节液重要成分，关节内灌注，可以改善症状。

分享 回答时间: 2021-04-25

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