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足底筋膜炎是怎么回事?足底筋膜炎怎么办啊

不知道你们谁发生过类似的情况吗 ?

提问者: 匿名 提问时间: 2013-02-23 收藏

回答问题

回答

fengshibing0311

你好,足底筋膜炎的疾病是可以引起疼痛的症状的。可以选择按摩和采用中药泡脚、中药热敷的治疗的。此类疾病是临床较为常见的疾病。如果疼痛厉害可以配合非甾体抗炎药的治疗的。适当的休息。足底筋膜炎是因为足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路,引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎,表现为局部疼痛,走路最重。

分享 回答时间: 2013-02-24

khdfkljghf

你好,想要怎么治疗足底筋膜炎就得先知道它形成的原因,经常性穿高跟鞋,身体体重超标,长时间站立,上下楼梯走路太频繁都可能是引起足底筋膜炎的原因。除此之外,先天性足弓异常,比如高弓足或者低弓足患者,较正常足弓更容易患上足底筋膜炎。

一般治疗足底筋膜炎可以分为物理和药物治疗,物理治疗就是超短波,电疗,有时候运动引起的疼痛还可以绑缚冰袋,减轻疼痛。还可以使用足弓护垫,可以减轻足底筋膜所受拉力,进而减轻对足底筋膜的反复伤害。药物治疗一般比较推荐苗医贴剂,因为苗医讲究标本兼治,像将苗方跟痛贴贴于足跟肌表刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。

对于足底筋膜炎的患者还应该注意以下几点:

1、尽量避免穿戴一些软的、薄底的鞋子,不要使足跟着凉或受冻;

2、在足跟部应用厚的软垫保护,可用中空的跟痛垫来空置骨刺部位,以减轻局部摩擦、损伤;

3、经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症;

4、温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛。

祝您早日康复!

分享 回答时间: 2013-02-25

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