什么时间断最容易让人疲劳-已回答-在线医生

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什么时间断较容易让人疲劳 - 已回答

提问者: wltha 提问时间: 2013-07-26 收藏

fengshibing0311

你好，此种情况往往是在一天工作后或学习后，容易造成疲劳的感觉，还有有的人早起就有疲惫或下午疲惫，没有一个具体的疲劳时间的。需要看个人具体的情况。注意平时的保养。不要过度劳累。

分享回答时间: 2013-08-05

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那你要注意用眼习惯，减少面对手机电脑电视等一些电子产品的时间，以及在看书的时候，注意不要离书本太近，平时一定要注意眼部休息，日常饮食上还可以适当的多吃一些胡萝卜等类的蔬菜，也可以使用健视佳越橘叶黄素，对视力是有好处。

分享回答时间: 2021-02-04

qq_D6B283B968269928BF61E1626DAE4473

一般是午睡刚起床的时候，大多数人都睡的比较沉重，叶黄素可以缓解视疲劳症状如视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光、弱视等症状。建议可以合理补充，推荐你吃健视佳越橘叶黄素。

分享回答时间: 2021-07-05

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