您好！强制性脊柱炎有什么特定的锻炼方法吗？

本来患强制性脊柱炎三年了。一直忙于工作没有有效的休息，有时候痛了就持止痛药。现在有时间了，想知道强制性脊柱炎该怎么办，中途也去过医院，医生只说了，自己注意锻炼，实在不行就打针，但这针有副作用，我没同意，一直拖着。请问具体该怎么办！谢谢

提问者: qq_FB86A7991E8A39BB9EE4316A9C4ABFF4 提问时间: 2016-08-10 收藏