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我29岁，但是始终过瘦，172cm,52KG，吃得也不少，请问如何增肥阿。

是因为我饮食睡眠不规律么？我吃饭无定点，晚2点左右睡觉。

提问者: sevenlew 提问时间: 2007-05-31 收藏

回答问题

回答

huatuo2007

您好
吃饭无定点，晚2点左右睡觉
这样的生活习惯如何能长胖
吃饭无定点 胃肠功能肯定受影响 吃了好东西 也吸收不了
生长激素 夜间才分泌 您那么晚睡觉 能分泌多少？
先 改变生活习惯

如果有了满意的回答请及时采纳，不要辜负了回答者！

分享 回答时间: 2007-05-31

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