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经期适合吃火龙果吗？对身体有伤害吗？

我平时喜欢吃水果，尤其像火龙果一类的特别喜欢吃，我想知道月经期间能吃火龙果吗？有影响吗？

提问者: 久而酒知 提问时间: 2022-07-05 收藏

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在线医生

你好，女性经期吃一点水果是可以的，但是不建议多，火龙果是寒凉的食物，来月经的时候生冷的食物还是少吃为好。吃的太多可能会引起肠胃不适，或者让经血增加。建议月经期注意保暖，多休息，如果经血比较少，可以喝点红糖水促进淤血的排出。另外不要吃辛辣生冷食物，注意保暖，避免烟酒，避免剧烈活动，水果要少吃。

分享 回答时间: 2022-07-05

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