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女性月经期能不能吃生花生？

女人在月经期能不能吃生花生？有什么坏处吗？注意什么？

提问者: 星雨星愿 提问时间: 2022-07-05 收藏

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在线医生

你好，月经期可以吃生花生的，对月经没有影响，不用担心，月经期注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保持阴部清洁卫生，多喝红糖水，活血通经。女性在月经期可以适当地吃一些补血食物，花生是不错的选择。此外经期需要注意阴部卫生和勤换内裤，在月经期间是不可以性交，可以清洗阴部，少吃辛辣食物刺激以免造成阴部瘙痒等。

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