您好，根据您的描述，可能是私处长了湿疹，这个和个人的卫生习惯有关系。女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即“望、闻、触”。“望”，可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。女性在平时需要注意个人私处卫生，饮食上不要吃刺激性食物，多吃清淡的果蔬。积极治疗可以消除易感因素。每天用pH4弱酸性女性护理液作日常保养，如娇妍女性护理液清洗外阴。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品，效果很好。勤换内裤，并用温水进行洗涤，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。您好，从你说的情况来看，这个考虑是有阴道炎，个人建议最好到医院做白带常规检查一下。然后根据检查结果对症治疗。确定具体炎症类型之后，建议选用合适的消炎药物进行治疗，平时一定要注意个人私处卫生。勤换洗内裤，最好穿棉质内裤