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伏案看书头颈僵住

伏案看书头颈僵住
医生,您好.我今年30岁.男.在伏案看书一小时之后，总觉得头颈像僵住一样。平时也一直感觉脖子酸痛。请问这是为何。谢谢

提问者: consult 提问时间: 2012-09-09 收藏

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回答

学习雷锋

你好，是因为长时间伏案，，造成的颈椎小关节紊乱，严重者形成颈椎病，建议来医院康复科看一下，平时要注意劳逸结合，经常锻炼，学习做一下颈椎体操

分享 回答时间: 2012-09-09

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