感觉身体比较虚，饿的时候很累，怎么调理？-在线医生

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感觉身体比较虚，饿的时候很累，怎么调理？

经常感觉肚子不舒服，大便不太流畅，饿的时候会感觉比较累没力气，吃饱了又犯困。怎么调理呢

提问者: 提问时间: 2022-06-13 收藏

回答

在线医生

你好，从你说的情况来看，人在进食之后，主要的血液都用于消化，大脑供血不足所以会出现犯困的现象。指导意见：个人建议你最好到医院去查一下血糖，确定是否有血糖异常。您好，根据您的提问，建议适当的调理身体，在个人饮食上，要避免饿了才吃，养成规律的生活习惯，平时休息的时候多锻炼身体，有助于增强身体抵抗力。指导意见：针对你的情况，要想补身体，主要有补气、补血、补阴、补阳四个方面。建议患者先去医院检查，明确是哪一方面需要进补，然后有针对性的调理身体。

分享回答时间: 2022-06-16

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