睡觉落枕了怎么办？自己在家里怎么治疗/需要注意什么事？多久能行动自如？会不会使身体变形阿？

我可能是落枕了，整个脖子和双肩非常的酸痛，抬头往上看也非常的痛，右边偏严重，整个筋连着右半个头的神经痛，当时我睡觉到后半夜三点的时候想起来喝水，可是突然觉得右边脖子剧痛，一使劲就痛得要命，固定一个姿势不动的话不会觉得痛，可是感觉很僵，左右摇觉得脖子很痛，觉得右边半个头非常的痛，当时吓得我不行，我以为自己得了大病呢，后来听朋友说可能是落枕了，平时我总在电脑前，很少运动，活动身体，睡觉爱侧右身睡觉，以前我也落枕过，可是没这么严重，我想问一下怎么办？自己在家里怎么治疗/需要注意什么事？多久能行动自如？会不会使身体变形阿？是不是这样的话应该多去外面活动活动，不应该老躺着和坐着阿？谢谢帮帮忙！

提问者: 匿名 提问时间: 2010-09-02 收藏