kbkbbb:
您好！“您有时睡觉在入睡和要醒时人是醒着的却不能动”这是一种梦魇，梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人，夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕，又喊不出、跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦。睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时，因持续数分钟的视觉、运动障碍还没有结束，还会引起人挣扎想醒，却又醒不过来的心理错觉。
如果是睡姿不准正或枕头过高引起的，那么适当调整一下睡姿和枕头就能解决，如果是这一阶段过度的恐惧导致，那么寻找自己的资源帮助您解决遇到的困难，如果是体质虚弱，去看一些中医，开点养心补神的药物，同时建议您还要适当参加体育运动，增强体质，发泄内心的压抑，这样，情况就会渐渐好转。
祝您拥有好梦！