最近老是脑袋不知道该想什么记忆也有点点变差不知道该做什么-在线医生

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匿名提问

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我今年18！较近脑袋有种想不通事情有点点记不清楚事情迷茫的感觉不舒服，不舒服的时候就想用手去按下头顶!我晚上一般2-3点睡觉这么晚睡觉已经快有几个月了

问题补充: (2012/05/19 13:36)
我晚上一般就是玩电脑！才那么晚睡觉！

提问者: 匿名提问时间: 2012-05-19 收藏

冰河战舰

你好，目前你的情况记忆力降低是睡眠不佳引起的，首先是需要查明是什么原因导致的失眠的，一般贫血或是肾虚都是可以引起失眠的，或是压力大都是可以刺激脑细胞导致记忆力降低的，是需要多吃些大枣和核桃有助于帮助脑细胞的

分享回答时间: 2012-05-19

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