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总是感冒头晕,很累

您好!我有一个女性朋友,45岁左右,之前有半年没有上班,休息期间都是睡到自然醒,起床也很晚。较近上班了,早上6:30起床,然后收拾家。8:00多一些去上班,工作很悠闲,也很轻松,每天就是坐着,呆着,玩玩手机看看电脑之类的。17:00下班,可是下班后,她会觉得头晕,而且会有很累的感觉。目前她每天20:00-21:00 就开始休息了。所以,我想请问一下,她这种情况,是因为一时的不适应,还是有其它方面的问题。谢谢!

提问者: yisen 提问时间: 2014-02-22 收藏

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回答

fengshibing0311

你好,此种情况往往是由于久坐引起的了。久坐伤气、久坐伤肉。勤活动才能改善血液循环,加强肌肉锻炼,才会身体健康。长期坐着,就会造成你所说的症状的。建议适当的活动。以及可以给与按摩。

分享 回答时间: 2014-03-06

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