2010年ADA糖尿病诊断标准
　　1.糖化血红蛋白A1c≥6.5%*。
　　2.空腹血糖FPG≥7.0 mmol/l。空腹定义为至少8h内无热量摄入*。
　　3.口服糖耐量试验时2h血糖≥11.1 mmol/l*。
　　4.在伴有典型的高血糖或高血糖危象症状的患者，随机血糖≥11.1 mmol/l


保持理想的胰岛素水平
1. 保持性荷尔蒙的平衡。
2. 遵守荷尔蒙平衡的饮食习惯，将血糖控制在一个持续、均衡的水平上。
3. 减少压力，因为“压力荷尔蒙”激发胰岛素水平，必要时补充DHEA。
4.适中的交替健身是一种降低血葡萄糖及增加胰岛素敏感性的有效方法。
5. 有多种维生素及矿物质在血糖的控制及平衡中起着重要的作用，如锌、硒、生物素、铬、钒以及维生素A、维生素C及维生素E等。

建议您去医院检查下糖化血红蛋白，当然，如果糖尿病的话还是需要用药物先控制血糖的，然后可以通过改变你的生活方式来帮助你。

目前情况可以确定的。但最好去医院的内分泌专科进行全面的检查看。然后在考虑进行胰岛素的强化治疗是最好。
在就是注意饮食的控制调理。