近来我头发掉得很快-在线医生

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近来我头发掉得很快

老爱掉头发，睡觉起来看到枕头上有好多头发，洗头时也掉，现在头上掉的有的地方有点秃，而且，头发比以前稀疏多了，自己觉得不是那种遗传或是秃顶的现象。该如何治疗？用防脱洗发水，生发洗发水之类的能有效吗？如果有效的话，防脱的好还是生发的好一些？

提问者: 马尔地夫 提问时间: 2007-02-12 收藏

回答

李可雷

你好，脱发也是一种常见的疾病，影响着健康和美容。脱发可以分很多种类，头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。是脂溢性脱发，应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。脱发患者的注意事项有，不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。不用脱脂性强或碱性洗发剂。

分享回答时间: 2010-04-07

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