有过胃溃疡。也曾喝酒过多让胃不舒服，，请问，，怎样通过食疗让胃恢复健康-在线医生

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有过胃溃疡。也曾喝酒过多让胃不舒服，，请问，，怎样通过食疗让胃恢复健康

提问者: 叶开提问时间: 2007-06-13 收藏

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hliqian2001

只要记住食料治疗的原则：保持能量充足，补充优质蛋白质（肉蛋奶，豆腐等）和微量元素锌（如海产品，肉禽），以提高组织的修复能力和免疫能力。1，定时定量，少食多餐（一日5餐）；2，避免刺激性食物如酒类，及早戒烟，少吃粗糙蔬菜食物，细嚼慢咽。中医常用萝卜，山药，猪肚，粳米，红枣，牛奶，豆浆，米仁，银耳，乌贼鱼等。食物尽量软烂易消化为主。注意病情严重时要就医，以免耽误病情；食料适合病情稳定时使用的调养手段。

分享回答时间: 2007-06-26

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