为什么我怎么减肥都不瘦呢？

我有吃过减肥药、饿过肚子、扣过喉、在做这一些的同时我也在跳街舞锻炼身体，但是我的体重一直都很高。我不知道我为什么就是不瘦。 我的食欲不好，但是我就是不瘦，我觉得很奇怪。有时候我的食欲又很好，医生有说过是我的脾脏不好，我想是有这样的原因吧。 我有胃肠炎，肾脏不好，有过肾结石，我年龄也不大，还不到二十。我一直都希望有的身体充满健康的肌肉，但是就算我怎么锻炼肌肉，但我的身体里都有很多的脂肪，而且视觉上的胖让我很苦恼，我希望自己很精神很健康。我吃东西太多会吐，太少又饿，真的是很麻烦。有看医生吃药，而且我的内分泌有过问题，曾经雄性激素升高看过医生，吃了药，现在好了。
我的肥肉大多都在肚子和大腿，我不想再花时间锻炼，因为时间来不及，我需要立刻马上瘦下来。请问我是不是应该做断食减肥法呢？我真的很想瘦，很想很想，我觉得健康的瘦让我很有信心很自信会让我充满希望。 断食减肥怎么做较好呢？

提问者: 阿佑 提问时间: 2009-07-28 收藏