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有没有什么中药可以调理一下,我要减肥

提问者: 匿名 提问时间: 2010-12-09 收藏

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回答

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病情分析:
你好,中药减肥建议进行食疗,根据你现在的性别以及肥胖程度,可以服用这两种食疗
意见建议:
健脾利水类:薏苡仁粥、赤小豆粥、茯苓粥、芦根粥、冬瓜粥、扁豆粥、凉拌芦笋、健脾糕(桔皮、荷叶、山楂、炒麦芽)等。

降脂消食类。玉米须饮、玉米粥、莱菔子粥、山楂粥、荷叶粥、麦麸粥、薏苡仁防内粥、泽泻粥、三仙饭(山楂、麦芽、谷芽)、荠菜拌豆腐、烩双菇(蘑菇、香菇)、凉拌芹菜、芹菜炒香菇等。

分享 回答时间: 2010-12-09

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