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我早上空腹跑步前一个香蕉，跑后一杯牛奶，一个面包一个鸡蛋，午睡后一个芒果，晚餐一个苹果科学健康吗

我，每天熬夜到两点，五点半起床，该套餐针对熬夜后乏困头晕精神不振

问题补充: (2017/04/08 21:43)
对鸡蛋和牛奶是否一起吃比较矛盾

提问者: qq_9A094FA40C28F25B8F55F7869C5C37B7 提问时间: 2017-04-08 收藏

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