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睡眠时间少，如何治疗

我10年由于经常工作到晚上一点两点，导致睡眠不规律，后来经过治疗现在只服用0.5mg利培酮和草药，才能保证睡眠

提问者: 匿名 提问时间: 2015-08-24 收藏

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冰河战舰

你说的情况还是需要积极的针对性通过物理治疗为主较好的，再就是需要注意适当的增加饮食的营养，积极的保持充足的休息时间较好的

分享 回答时间: 2015-08-27

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