压力控制不好该怎么办？

我男朋友偶尔回觉得压力很大，然后就会出言不逊，还会大发脾气，把发生矛盾的事情的责任推倒我身上。有时候还会自己打自己，说一些狠话。然后做一些极端的事。我想和他谈谈。每次都说不知道该怎么说，就是很难受。我都不知道该怎么办了？

问题补充: (2009/03/01 22:14)
那我怎么帮他呢，或者说怎么才能减轻，治好呢？

提问者: lidandan6090 提问时间: 2009-03-01 收藏