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我老公迷恋电脑游戏没节制快10年了,我很反对几乎要疯了,他说我因为这小事总跟他闹是我有病

他经常做在电脑前废寝忘食,我现在一看到他在电脑前的状态就要疯,特别烦躁,反对有没有作用,孩子还要管,他经常2-3点才睡,玩游戏时我家灯火通明,我经常失眠,有时他夜里睡了,我却被吵醒了,再入睡很困难,白天无精打采,很烦躁,心情很不好,又没有人倾诉。总因为这小事吵,他说我有神经病,我也在想是不是自己真的有病了,这么一点事都无法容忍,现在发展到一着急就胸闷,不能听一定声音,为了睡觉我用眼罩耳塞,是不是该吃安眠药了?我甚至不能容忍电脑存在着的状态,不能容忍电脑鼠标键盘的声音。请问我是不是真的有病,要不要吃药,我该这么办?

提问者: 匿名 提问时间: 2009-05-31 收藏

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回答

神光心理

这位朋友:
您好!可以感觉得到您很累,心累,烦躁,无助。老公常常沉溺于网络游戏,总是劝说不听,这让你很压抑,也很愤怒。现在呆在这个家里你就感到很烦躁,老公不听劝,改变不了他,但是对他的行为你已经厌恶到极点了。所以关于电脑的一切声音对你都是不良剌激,经济能力允许的话,找一个专业的咨询师,释放你内心的愤怒和压抑,缓解你的焦虑和紧张,渐渐使心情平静下来,再来解决所面对的生活中的事情,就能理智的面对了。
祝您好运!

分享 回答时间: 2009-05-31

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