如何克服敏感，易受外界环境影响

你好，医生，我现在在银行的信贷部门工作，在工作中意识到自己敏感，容易受外界环境的影响，比如身边的同事说“（工作难得）活不下去了”，“我当初瞎了眼把钱贷給他”，“不干了，还是把我调回去做柜员好了”，“客户不还钱我吃不下，睡不着”。。。。。我的情绪就会不好，会变得不专心，不努力，就会担心自己也将会面临类似的困难，都没什么信心干下去了，觉得不想干了。请问我这叫敏感，容易受外界环境的影响吗？我该怎么排除影响呢？

提问者: 匿名 提问时间: 2010-03-04 收藏