学习紧张如何解决

你好,医生.
我儿子今年马上要上初三了,由于孩子就读于上海的一家民办中学,学习压力非常大,平时每天功课要做到11点左右.功课基本属于学校的较后几名.我们全家都挺着急.但作为家庭我们不给他压力,原因是他现在一听到学习要考试就特别紧张,晚上睡觉容易做噩梦,有时甚至于考试前都背出的东西,一进考场就紧张得手上冒汗,把背好的东西全给忘了.有时只要有不同形式的比赛就紧张.我们也鼓励他,但也没用,请问医生怎样才能解决这种状态?谢谢

提问者: bibi190 提问时间: 2010-08-09 收藏