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找不到工作，天天在家玩电脑，早晨起来心情满好的，电脑打着打着就开始心情不好了，开始生气，想起不开心的事情，我还有好几年的肠胃病，消化科的医生说和我的心理有关系，需要看心理医生！我该怎么办

提问者: 玉玉提问时间: 2008-05-30 收藏

回答

溪川

玉玉，您好。首先我们聊聊关于您的肠胃病的问题，如果经过内科医生诊断，排除是身体疾病所引起的，那么我们一般会考虑和心理有关，所谓心身一体，身体上的疾病会导致心情的变化。而长期的心理问题也会引起身体健康的问题。你目前的胃肠病，估计属于一种“神经官能症”。再说说心情不好的问题。从您的描述看，你的生活比较单调？整日与电脑为伴？刻板的生活，周而复始。人在从事没有兴趣的活动时，容易陷入一种联想丰富的境地。您目前好象就是这么一个情况，联想过多，且因为可能找工作等问题不顺利，潜意识里又总往不开心的事上去联想。建议您丰富下自己的生活，比如出去散心，逛街，为找工作充充电等。。。

分享回答时间: 2008-06-02

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