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做什么都想睡觉!

我以前上课常常想睡觉``不是不想听而是感觉好困,一上课就困!提不起精神!现在出来工作了``想学东西也不行,一上班就想睡觉,感觉对什么都没兴趣,就想睡觉去幻想东西,我是一个比较柔弱的人!常常被人骂了之后我的心都很难平静下来,就想去幻想东西来解决,为什么我那么喜欢幻想呢,每天都要幻想点东西才可以睡着,有时还有点忧郁的感觉,有好多少事情我自己都知道自己,但是不知道怎么去解决它!我很清楚自己,但是我改变不了自己!怎么办,我早就想去看心理医生了,就是没时间!可能是和我的背景有关系吧!我好害怕寂寞!我有时多想找个心理医生来聊聊天,把我解决不了的问题和他分享和帮我解决!我知道我有好多心理问题,不过都是要做事情发生才想出来!可能我是太傻吧!天天都带着假面具来对人!现在都不怎么办???

提问者: 匿名 提问时间: 2008-06-10 收藏

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溪川

这位朋友你好,首先想告诉你的事,人都会有倾诉的欲望,通过语言的述说,将内心的喜怒哀乐与他人分享,达到释放内心能量的目的,倾诉需要的是聆听者,所以不一定是心理医生,你也可以与你的父母,亲人,朋友一起分享,从某种意义上来说,心理医生也许是一个特殊的聆听者,他可能掌握一些聆听的技巧,并可以帮助你分析你所面对的问题。你说你喜欢幻想,其实幻想也属于每个人的天性,小孩子都是充满了丰富的幻想的,而随着成长,接触的现实逐渐变多,性格的逐渐成熟,幻想所占的成分就会越来越少。而你到现在仍然喜欢幻想。用最通俗的语言就是“还没长大” 心理学上是指在面对挫折时 采用一种幼稚的防御方式。所以这需要慢慢的理性化才能解决的问题。你说,总会感觉困,这点估计与你的“内心能量”有关,可能还是象孩子一样,抵触这个社会的现实,否定成长,不能真正的融入成人的世界,达不到精力充沛的去适应这个成人世界,而缺少东西的缘故。。

分享 回答时间: 2008-06-10

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