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血压有点高,怎么办?

你好,我妈妈今年49岁。她血压偏高,有时高压达到145,低压常超过90,平时血压90/130左右。常有的症状为:头晕,头眩,全身无力,心悸。
到医院检查,说有一点颈椎病(以前睡觉手会发麻,现在不会了)。
现在经常失眠,每个晚上基本只能睡1-2个小时,睡觉时常受惊,梦见自己从高处掉落,这个到医院检查,没有查出问题所在。
若有哪位能够帮忙,感激不尽。除此,我想知道到医院去检查时去哪个科挂号。
再三拜谢。

提问者: xmzggcd 提问时间: 2013-01-26 收藏

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hlj120

合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜

分享 回答时间: 2013-02-05

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