经常唱歌，怎么保护嗓子呢-在线医生

标题不应少于2个字

提问关闭

添加疑问（最多50个字）

科室分类

内科

不选择内科外科妇产科皮肤性病科儿科眼科耳鼻喉科中医科肿瘤科精神卫生科传染病科美容科药品保健养生疑难病专科急诊科环境健康口腔科男科疼痛科生殖中心体检保健科

不选择

验证码:

匿名提问

下一步

经常唱歌，怎么保护嗓子呢

特别喜欢唱歌，有什么保护嗓子的好方法呢

提问者: 匿名提问时间: 2010-11-26 收藏

回答

iseeu

保护嗓子不是一朝一夕的事，而是每时每刻都应该注意的事情。

首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。

其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

如果出现嗓子不适的情况，要多喝水，我和你差不多，也需要经常说话，所以会随时带点江中亮嗓，上次在药到病除网上买了好几盒，你也可以去看看！

分享回答时间: 2010-11-26

经常唱歌，怎么保护嗓子呢

回答

相关问题

质子重离子医院 更多》

经常唱歌，怎么保护嗓子呢

回答

相关问题

质子重离子医院 更多》

质子重离子医院更多》