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我是一个腰椎间盘突出症患者,三年前做过一次腰椎间盘突出手术,效果还不错,可这几天疼痛的症状又出现了,而且晚上平躺在床上时腰那一块就跟断了一样,很酸困,感觉就是腰挨不到床的那种感觉,很痛苦。我很想知道做什么样的运动可能缓解这种症状。
提问者: 千黛百合 提问时间: 2008-09-16 收藏
杜宁
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