我的便秘很严重，经常是一星期解决一次。而且我是有感觉，但不能解决出，喝很多水也没用。想问怎么治疗？

我的便秘时间好几年了，一开始也没怎么在意，可是却越来越严重。我之前一直是采用喝肠通茶的方式来帮助通便，但毕竟喝多了不好。所以我想问一下怎么治疗啊？
由于上学，所以想求一种简单些的方法。听说喝决明子泡水有用，该怎么服用啊？而且长期服用会不会有什么副作用呢？
谢谢!

提问者: 匿名 提问时间: 2009-12-23 收藏