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将近2个多月了我一直都感觉我腿不舒服,感觉走路不得劲,跑步不得劲,腿一直在用力状态似的很累

将近2个多月了 我一直都感觉我腿 不舒服,感觉走路不得劲,跑步不得劲,腿一直在用力状态似的 很累
真的不知道怎么整 我感觉我 一想 腿部不得劲 就开始那样 。已经成习惯了 布得不去想。。 以前 我跑步 每次运动会都拿前列 现在因为腿的缘故 我小跑 的时候小腿外侧 肌肉就很痛 感觉不怎么累 小腿就疼, 加速跑有感觉速度慢似的 以前跑 都有一种 腾空而起的感觉 非常快,现在就感觉很顿, 一直觉得自己跑的很慢很慢, 因为这个缘故我 烦恼很长时间了, 干什么都不得劲, 不知道是什么原因, 点怎么做呢?

提问者: quanwujun 提问时间: 2011-06-13 收藏

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回答

fengshibing0311

你好,这种情况一般的情况往往是有劳损的情况引起、软组织损伤的情况引起的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、理疗等治疗的或配合外用药物的治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。需要做好热身的。饮食要丰富的。

分享 回答时间: 2011-06-14

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