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我产后肥胖,听说四果五仁汤有用,但具体怎么制作?

提问者: qq_820F24846DDFE5520346B41737FE8598 提问时间: 2014-07-01 收藏

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fengshibing0311

你好。正常的制作为雪莲子、枸杞子、黑豆以及百合桃仁、酸枣仁等成份组成。适量即可。然后煮着来吃即可。还有减肥的话,还是需要积极的锻炼。 饮食要清淡些。

分享 回答时间: 2014-07-02

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