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宜

1、宜吃补血、铁元素含量高的食物 2、宜吃高热量的食物 3、宜吃含优质蛋白的食物

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建议
空心菜	空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节血液中酸碱平衡的元素，能改善血液环境，有利于出血的病人调养身体	尤其适合高血压、糖尿病患者食用，健康人群均可食用，每周2-3次
红枣	大枣中含有丰富的维生素C、维生素P，还含有含有cAMP，可改善人体微循环，对病后体虚的人也有良好的滋补作用	可常吃，每天5-7颗，尤适宜心血管疾病、贫血、癌症患者
鱼肉	鱼肉细润、柔软易消化，富含人体所需的氨基酸，适合病后调养	可以鱼肉炖汤，与山药、黄芪熬汤后养身效果好

忌

1、忌吃辛辣刺激的食物 2、忌吃油腻的食物 3、忌吃不易消化的食物 4、忌吃寒凉性食物

忌吃食物列表	忌吃理由	食用建议
苦瓜	苦瓜是良性瓜果，子宫出血的患者血色差，体内贫血、免疫力较差，凉性瓜果容易诱发感冒，影响疾病的治疗	治疗期间不宜食用
桂皮	桂皮味辛甘、性热，具有温中驱寒的功效，子宫出血的病人局部有炎症，食用桂皮不利于炎症的消退	治疗期间禁忌使用桂皮熬汤
猪大肠	猪大肠脂肪含量较高，在体内不容易消化，容易积聚湿热，不利于伤口的恢复	治疗期间禁忌食用脂肪含量高的食物

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