标题不应少于2个字

提问 关闭

添加疑问(最多50个字)

科室分类
内科
不选择 内科外科妇产科皮肤性病科儿科眼科耳鼻喉科中医科肿瘤科精神卫生科传染病科美容科药品保健养生疑难病专科急诊科环境健康口腔科男科疼痛科生殖中心体检保健科
不选择
验证码:
匿名提问

下一步

提交成功 问题正在审核中

医生在线 > 在线医生 > 中医科 > 中医内科

登录 注册

我是一位48周岁的女性近1、2年睡眠质量逐渐走下滑趋势,较近更加严重了晚上躺下能睡着但经常地2、3点

我是一位48周岁的已婚已育女性,近1、2年睡眠质量逐渐走下滑趋势,较近更加严重了,晚上躺下能睡着但较近几乎每天都在半夜的2、3点醒来再也睡不着了,其中有一个原因我知道可能是工作的一些琐事缠绕,但过年在家休假也没有好转,我想请教各位老师能否告知我是身体的什么地方出了问题才会有这样的睡眠状况?怎样治疗?吃些什么药?用什么食疗会慢慢好转?谢谢了!

提问者: 庞吕 提问时间: 2013-03-13 收藏

回答问题

回答

荷思瑞(美国)健康顾问机构

您好,您的情况有可能是更年期引起的,您的情况与生活方式,生活中的压力都息息相关的,建议您调整压力,每餐保持3:4:3均衡饮食,每星期适当的运动

需要咨询,可以拨打全国免费电话:4008203930或亚健康、慢性病即时咨询中心







女性出生的那一刻起,卵巢中几百万个卵泡就已经蓄势待发,随着青春期到来当每月一次的生理周期开始后,大脑能迅速地察觉到降低的雌激素水平并开始产生促卵泡生成素(FSH),FSH的升高促进卵泡孕育卵子,导致雌激素水平的上升。此时,卵巢就会发送一条启动促黄体生成素(LH)的信息给大脑,LH的任务是命令卵子外出寻找她的另一半——精子,这一过程就叫排卵。孕育卵子的液囊叫黄体,在排卵后,黄体分泌孕激素。接着雌激素和孕激素在子宫里形成一层厚厚的膜,用来迎接可能新诞生的受精卵。如果卵子没有受精,雌激素及孕激素就会急速下降,导致新构建的子宫内膜脱落,这就是女性每月循环一次的周期。如果有正常的雌孕激素水平 ,我们的生殖期就是这样月复一月地完美运行着并在每个周期中正常排卵。





女性从出生就带有大约70万个卵子,从青春期开始,每个月卵巢会有选择地制造20个到1000个成熟的卵子,但只有其中的一个被释放入输卵管与“茫茫大海”中的一个精子相遇。因此,要想成功怀孕,女性必须从她的一个卵巢释放一个卵子(排卵),这个卵子必须穿过输卵管到达子宫,男性的精子必须在这个途中与卵子相遇(受精),受精卵必须在子宫内着床。这个过程中任何一个环节出现差池都可能造成不孕,而大多数女性的不孕不育是由于荷尔蒙水平异常或荷尔蒙不平衡造成的排卵问题引起的。



女性不孕或难以怀孕的原因:

 生活方式不良:在女性自然衰老的过程中,卵子的数量、质量会逐渐下降,荷尔蒙水平会逐渐失去平衡,然而,在现代社会中,由于生活方式不良如饮食不均衡、抽烟、饮酒及用不健康的方式包括节食、剧烈运动进行瘦身等,使机体的内压力上升(内压力是压力的一种),当机体处于慢性的应激不平衡状态时,出于人体的自我保护本能,女性的生殖系统会自动放弃功能,也就是说卵巢会停止工作,所以不健康及失衡的机体很难受孕。



 女性生殖系统疾病:荷尔蒙水平异常也会导致女性的生殖系统疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症及盆腔炎等,这些疾病可能会导致输卵管阻塞,因此卵子不能正常穿越输卵管到达子宫,从而阻止女性受孕。



 多囊卵巢综合征(PCOS) :PCOS是影响许多女性的荷尔蒙水平的一种疾病, 也是导致女性无排卵或排卵减少的最常见的原因(关于PCOS我们以后会做进一步探讨)。



 黄体功能不全(LPD):LPD是指子宫内膜没能为受精卵的着床做好准备。这种状况的发生可能因为体内没有产生足够的孕激素或者在月经周期中子宫内膜没有对孕激素水平的变化作出反应。因为怀孕依赖于受精卵在子宫内膜的着床,由此LPD会影响女性怀孕或成功度过妊娠期。

分享 回答时间: 2013-03-13

荷思瑞(美国)健康顾问机构

您好,您的情况有可能是更年期引起的,您的情况与生活方式,生活中的压力都息息相关的,建议您调整压力,每餐保持3:4:3均衡饮食,每星期适当的运动

需要咨询,可以拨打全国免费电话:4008203930或亚健康、慢性病即时咨询中心







女性出生的那一刻起,卵巢中几百万个卵泡就已经蓄势待发,随着青春期到来当每月一次的生理周期开始后,大脑能迅速地察觉到降低的雌激素水平并开始产生促卵泡生成素(FSH),FSH的升高促进卵泡孕育卵子,导致雌激素水平的上升。此时,卵巢就会发送一条启动促黄体生成素(LH)的信息给大脑,LH的任务是命令卵子外出寻找她的另一半——精子,这一过程就叫排卵。孕育卵子的液囊叫黄体,在排卵后,黄体分泌孕激素。接着雌激素和孕激素在子宫里形成一层厚厚的膜,用来迎接可能新诞生的受精卵。如果卵子没有受精,雌激素及孕激素就会急速下降,导致新构建的子宫内膜脱落,这就是女性每月循环一次的周期。如果有正常的雌孕激素水平 ,我们的生殖期就是这样月复一月地完美运行着并在每个周期中正常排卵。





女性从出生就带有大约70万个卵子,从青春期开始,每个月卵巢会有选择地制造20个到1000个成熟的卵子,但只有其中的一个被释放入输卵管与“茫茫大海”中的一个精子相遇。因此,要想成功怀孕,女性必须从她的一个卵巢释放一个卵子(排卵),这个卵子必须穿过输卵管到达子宫,男性的精子必须在这个途中与卵子相遇(受精),受精卵必须在子宫内着床。这个过程中任何一个环节出现差池都可能造成不孕,而大多数女性的不孕不育是由于荷尔蒙水平异常或荷尔蒙不平衡造成的排卵问题引起的。



女性不孕或难以怀孕的原因:

 生活方式不良:在女性自然衰老的过程中,卵子的数量、质量会逐渐下降,荷尔蒙水平会逐渐失去平衡,然而,在现代社会中,由于生活方式不良如饮食不均衡、抽烟、饮酒及用不健康的方式包括节食、剧烈运动进行瘦身等,使机体的内压力上升(内压力是压力的一种),当机体处于慢性的应激不平衡状态时,出于人体的自我保护本能,女性的生殖系统会自动放弃功能,也就是说卵巢会停止工作,所以不健康及失衡的机体很难受孕。



 女性生殖系统疾病:荷尔蒙水平异常也会导致女性的生殖系统疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症及盆腔炎等,这些疾病可能会导致输卵管阻塞,因此卵子不能正常穿越输卵管到达子宫,从而阻止女性受孕。



 多囊卵巢综合征(PCOS) :PCOS是影响许多女性的荷尔蒙水平的一种疾病, 也是导致女性无排卵或排卵减少的最常见的原因(关于PCOS我们以后会做进一步探讨)。



 黄体功能不全(LPD):LPD是指子宫内膜没能为受精卵的着床做好准备。这种状况的发生可能因为体内没有产生足够的孕激素或者在月经周期中子宫内膜没有对孕激素水平的变化作出反应。因为怀孕依赖于受精卵在子宫内膜的着床,由此LPD会影响女性怀孕或成功度过妊娠期。

分享 回答时间: 2013-03-13

荷思瑞(美国)健康顾问机构

您好,您的情况有可能是更年期引起的,您的情况与生活方式,生活中的压力都息息相关的,建议您调整压力,每餐保持3:4:3均衡饮食,每星期适当的运动

需要咨询,可以拨打全国免费电话:4008203930或亚健康、慢性病即时咨询中心







女性出生的那一刻起,卵巢中几百万个卵泡就已经蓄势待发,随着青春期到来当每月一次的生理周期开始后,大脑能迅速地察觉到降低的雌激素水平并开始产生促卵泡生成素(FSH),FSH的升高促进卵泡孕育卵子,导致雌激素水平的上升。此时,卵巢就会发送一条启动促黄体生成素(LH)的信息给大脑,LH的任务是命令卵子外出寻找她的另一半——精子,这一过程就叫排卵。孕育卵子的液囊叫黄体,在排卵后,黄体分泌孕激素。接着雌激素和孕激素在子宫里形成一层厚厚的膜,用来迎接可能新诞生的受精卵。如果卵子没有受精,雌激素及孕激素就会急速下降,导致新构建的子宫内膜脱落,这就是女性每月循环一次的周期。如果有正常的雌孕激素水平 ,我们的生殖期就是这样月复一月地完美运行着并在每个周期中正常排卵。





女性从出生就带有大约70万个卵子,从青春期开始,每个月卵巢会有选择地制造20个到1000个成熟的卵子,但只有其中的一个被释放入输卵管与“茫茫大海”中的一个精子相遇。因此,要想成功怀孕,女性必须从她的一个卵巢释放一个卵子(排卵),这个卵子必须穿过输卵管到达子宫,男性的精子必须在这个途中与卵子相遇(受精),受精卵必须在子宫内着床。这个过程中任何一个环节出现差池都可能造成不孕,而大多数女性的不孕不育是由于荷尔蒙水平异常或荷尔蒙不平衡造成的排卵问题引起的。



女性不孕或难以怀孕的原因:

 生活方式不良:在女性自然衰老的过程中,卵子的数量、质量会逐渐下降,荷尔蒙水平会逐渐失去平衡,然而,在现代社会中,由于生活方式不良如饮食不均衡、抽烟、饮酒及用不健康的方式包括节食、剧烈运动进行瘦身等,使机体的内压力上升(内压力是压力的一种),当机体处于慢性的应激不平衡状态时,出于人体的自我保护本能,女性的生殖系统会自动放弃功能,也就是说卵巢会停止工作,所以不健康及失衡的机体很难受孕。



 女性生殖系统疾病:荷尔蒙水平异常也会导致女性的生殖系统疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症及盆腔炎等,这些疾病可能会导致输卵管阻塞,因此卵子不能正常穿越输卵管到达子宫,从而阻止女性受孕。



 多囊卵巢综合征(PCOS) :PCOS是影响许多女性的荷尔蒙水平的一种疾病, 也是导致女性无排卵或排卵减少的最常见的原因(关于PCOS我们以后会做进一步探讨)。



 黄体功能不全(LPD):LPD是指子宫内膜没能为受精卵的着床做好准备。这种状况的发生可能因为体内没有产生足够的孕激素或者在月经周期中子宫内膜没有对孕激素水平的变化作出反应。因为怀孕依赖于受精卵在子宫内膜的着床,由此LPD会影响女性怀孕或成功度过妊娠期。

分享 回答时间: 2013-03-13

fengshibing0311

你好,你所说的情况,往往是由于有更年期、神经衰弱的情况引起的较为多见的了。可以选择中药的调理治疗的。建议中医具体的辨证的。另外是可以配合调节神经药物的治疗的。可以吃些百合酸枣仁粥。保持心情舒畅。

分享 回答时间: 2013-03-13

Copyright @ 2005-2023 www.51daifu.com 版权所有 上海道拓医药科技股份有限公司 沪ICP备09019152号-2

互联网药品信息服务资格证书 (沪) 经营性-2023-0217号