脸上长痘，脱发，睡眠不好，情绪低落-在线医生

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脸上长痘，脱发，睡眠不好，情绪低落

不知道怎么了较近脸上总是长痘痘而且是大颗的心情很不好每天在家不想出去还有脱发现象每天睡眠不到6小时白天没精神觉得累也不想睡情绪变化很大

提问者: 蔷薇绽放 提问时间: 2008-10-31 收藏

回答

神光心理

蔷薇绽放 ,
你好，理解你的感受。
其实你是很唯美的孩子，内心有自己想要守护的净土，但是很多时候生活不是我们想的那样，会有很多挫折和不顺利，而面对这些的时候你又是自己一个人承担，你不愿意麻烦别人，
所以你压抑自己，压抑到了一定程度那么你的身体会有反映的，你现在的这些身体反映就是在告诉你，你该改变了。
那吗你需要的是释放，多运动；最近你遇到了很多挫折你需要释放；适当调整好自己的生活，慢慢会好的。
祝福你！

分享回答时间: 2008-10-31

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