我是不是比别人老的快?

我现在几乎天天睡不好觉,不是睡不着,就是睡着了,一夜都要醒好几回,然后又要到天亮,而且,自己睡不着就好急好急,白天也没觉得很困,可能是因为工作较忙碌,而不记得了,反正一般一天只能睡到三个小时左右,我现在才28岁,真害怕这样会很快老去.请问我是不是得了神经衰弱??有没有办法改善啊,谢谢!

提问者: 爱情睡觉了 提问时间: 2009-03-01 收藏